Prieš kelias dienas su viena kliente ir, beje, gera drauge kalbėjom ar verta lankytis pas pažįstamą koučingo specialistą. – Jaučiuosi kaip paskaitai nepasiruošusi studentė, – po sesijos pasakė draugė. – Atrodo, kad visi mano atsakymai neteisingi. Nenoriu prieš tave pasirodyti tokia nevykėlė.

Koučingo pokalbyje nėra teisingų ir neteisingų atsakymų. Yra tiesiog atsakymai. Jei tavo atsakymai tau nepatinka, patyrinėkim.. ar jie tikrai tavo? 

Koučingo pokalbis padeda atskirti, kurie įsitikinimai iš tiesų tarnauja mūsų vertybėms, o kurie primesti visuomenės ar kitų žmonių. Koučingo pokalbis padeda tas vertybes išgrįninti. Toks pokalbis padeda peržvelgti visus “galiu, reikia, turiu ir privalau”. Ar tikrai reikia? Ar mes tikrai privalome? O ar tu to nori?

Per paskutinius pusantrų metų aš labai daug mokiausi. Aš bandžiau, klydau, klupau, stojausi ir bandžiau iš naujo. Per paskutinius pusantrų metų aš paskyriau šimtus valandų paskaitoms, seminarams, knygoms, asmeninio tobulėjimo renginiams bei stovykloms ir koučingo praktikai. Aš prirašiau šimtus dienoraščio puslapių, kasdien stūmiau save iš komforto zonos, praleidau valandų valandas sporto salėje, išbandžiau daugybę “sveikų” receptų, įvairių rūšių meditacijas, jogas ir seksualumo praktikas. Paskutinius pusantrų metų aš paskyriau tam, kad viską apie ką kažkada skaičiau, girdėjau ar “žinojau” išbandyčiau praktiškai.

Ir žinot ką supratau per tuos pusantų metų?
Nėra tokio dalyko, kaip “geriausia tavo versija”. Esi tik “tu”. Ir nereikia stengtis tapti tuo, kuo nesi. Didžiausias pokytis tavo gyvenime įvyks tada, kai tapsi savimi.

Taip pat supratau, kad nėra nei praeities nei ateities. Tik “čia ir dabar”. Ir dabar, būdami šiame momente, mes kuriam ne tik savo ateitį, bet ir praeitį. Kiekvieną gyvenimo minutę mes perrašinėjam savo istoriją. Nuo šio momento priklauso kokią tu reikšmę suteiksi praeities įvykiams, kokiu žvilgsniu pasižiūrėsi į savo patirtį. Kiekvienas naujai sutiktas žmogus, įvykis ar perskaityta knyga keičia mūsų požiūrį į tai, kas jau įvyko. – Tu švyti! Atrodo, kad tu pasiekei viską, apie ką aš kada nors svajojau,- išsprūdo iš mano draugės lūpų. -Baltai tau pavydžiu, – pridūrė.

Gal tos draugės akyse ir atrodau nuėjusi ilgą kelią nuo taško A iki taško B. Bet prieš akis dar visa abėcėlė. Ir iš tiesų, gyvenimas man labiau primena ne tiesią atkarpą nuo A iki Ž, bet vieną vaikystės stalo žaidimą. Pamenat tą žaidimą su kopėčiom ir gyvatėm? Gali vos keliais kauliuko metimais užlipti kopėčiomis į patį viršų, bet lygiai taip pat būdamas pačiame viršuje gali labai greitai nusiristi į dugną. Netikiu, kad įmanoma visada tik kopti į viršų. Netikiu, kad gyvenime galima išvengti “gyvačių”, kurios nuridens tave žemyn. Tačiau dabar jau žinau kelius ir metodus, ką daryti kai taip atsitiks. Nebijau savo gyvenime drąsiai ridenti kauliuko. Kad ir kas iškris, žinau, kad susitvarkysiu. Žinau, kur kreiptis. Žinau, kad visada galiu paprašyti pagalbos. Žinau, kad nesu viena. Aš irgi turiu savo koučerius, kurie man padeda pažvelgti kitu kampu, surasti atsakymus ir paskatina veikti. Viską, ką naudoju savo sesijose esu išbandžiusi pati. Daugybę kartų esu buvusi toje “nenoriu pasirodyti nevykėlė” pozicijoje. Bet koučingo specialistas skirtas ne tam, kad tave vertintų ir prašytų pažymį už gebėjimus gyventi. Koučingo specialistas tai draugas, kuris nori, kad tau pasisektų ne ką mažiau, nei to nori tu pats.

Ar verta eiti pas pažįstamą koučingo specialistą? – Taip! Be jokios abejonės! Joks svetimas žmogus taip stipriai nelaikys kumščių už tave kaip savas, pažįstamas ar juo labiau draugas. Sutaupysi daug pinigų ir laiko. Tau nereikės gaišti kelių susitikimų susipažinimui ir pasakojimui apie save. Su draugu-kouču gali susiskambinti bet kokiomis aplinkybėmis: kai sergi, kai guli lovoje ar valgai pietus. Tarp susitikimų pažįstamam koučingo specialistui gali bet kada parašyti žinutę, pranešti naujienas ar paklausti iškilus klausimui. Su pažįstamu koučingo specialistu gali susimatyti ir susiskambinti ne tik sesijų metu, o tiesiog paplepėti.

Savas koučingo specialistas tikriausiai atidės visus darbus ir skirs tau laiko čia ir dabar, kai tavo gyvenime vyks “gaisras” ir tau skubiai norėsis pasišnekėti ir susidėlioti mintis. Tu gali iš arti stebėti pažįstamo koučingo specialisto gyvenimą, jo pokyčius. Žinai, jo patirtį. Gali stebėti, kokie sėkmingi kiti jo klientai. Savo akimis įsitikinti ar koučingas veikia.

Tą sąrašą galėčiau tęsti ir tęsti. Bet žinai, kodėl aš norėčiau, kad tu užsiregistruotum pas mane pokalbiui?  Nes taip gera augti kartu. Nes atradus kažką naudingo sau, visų pirma norisi pasidalinti su pačiais artimiausiais.

Nes jeigu augsi tu - augsiu ir aš. Juk aplinka, kurioje esame, žmonės ir su kuriais bendraujame, daro didžiulę įtaką mūsų gyvenimui.

Bet nežiūrėkim į viską taip rimtai. Būkim vaikai, net jei jau kopiam į ketvirtą, penktą ar šeštą dešimtį. Aukim ir skleiskimės. Niekada nevėlu. Aš noriu pasiimti tave kartu į kelionę, noriu dalintis, noriu kartu su tavimi švytėti ir žaisti. Kartu su tavimi lipti gyvenimo kopėčiomis ir nugalėti gyvates. Kartu mes tikrai galim! Pabandom?🤗

Dar turiu kelias laisvas vietas koučingo pokalbiams ateinantį pirmadienį ir trečiadienį. Labai norėčiau ten susitikti su tavimi ❤️ Parašyk man žinutę 😉

O jūs ar eitumėt pas pažįstamą koučingo specialistą? Pasidalinkit komentaruose 🤗

Su meile,

Monica Dream..

Draugystė koučingo stiliumi..

Nori sužinoti, kur keliausim toliau?

Įvesk savo el. paštą ir sužinok visą naujausią informaciją.

Norėtum pradėti savo vidinę kelionę? Pasikalbam..
Nekantrauju su tavimi susipažinti!
Pirmai pažintinei sesijai registruokis čia:

Noriu sesijos!